خرید کریو

خرید vpn

خرید کریو

خرید vpn

خرید وی پی ان

وی پی ان

دانلود فیلم

خرید کریو

خرید vpn

خرید کریو

خرید vpn

خرید وی پی ان

وی پی ان

دانلود فیلم

همه چیز از قاعدگی ( عادت ماهانه )ویژه بانوان و دختران
تاریخ امروز :
تالار های نیک صالحی - صفحه اصلی
تبلیغات
تولبار جدید و آپدیت شده مخصوص نیک صالحی آماده دانلود است ، برای دانلود کلیک کنید.
نمایش نتایج: از شماره 1 تا 18 , از مجموع 18
  1. Top | #1

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    Exclamation همه چیز از قاعدگی ( عادت ماهانه )ویژه بانوان و دختران

    هنگامی که دخترها به سن بلوغ می رسند (معمولاً بین ۹-۱۴سالگی)، جسم و روح آنها دستخوش تحولات زیادی میشود. در این دوران هورمونهایی در بدن ترشح می شوند که باعث تغییرات زیادی می گردند. دخترها قد می کشند و سینه ها شروع به رشد می کنند. معمولاً ۵/۱الی ۲ سال بعد از بزرگ شدن سینه ها، عادت ماهانه شروع می شود.

    عادت ماهانه آخرین تغییر فیزیکی است که یک دختر را به زن تبدیل می کند. حدود ۶ ماه بعد از شروع اوّلین قاعدگی، دخترها افزایشی در ترشحات مهبلی خود تجربه می کنند. این ترشحات بوی تند ندارد و دردناک هم نیستند و بنابراین دلیلی برای نگرانی احتمالی وجود ندارد.

    همه دخترها هنگام تولد، بخش های زنانه خود را به همراه دارند. این بخش شامل تخمدانها، رحم و لوله ها می باشند. تخمدانها در دوطرف بدن هستند. و در آنها حدود ۴۰۰ تخمک وجود دارد. لوله ها هم مسیرهایی هستند که تخمدانها را به هم وصل می کنند. وقتی دختری رشد می کند و به سن بلوغ نزدیک می شود، غده هیپوفیز ماده ای شیمیایی ترشح می کند که تخمک های درون تخمدان را یکی یکی «بالغ» می کند.
    در این وضعیت هورمونی به نام استروژن و پروستروژن ترشح می کند که تأثیرات عده ای در بدن دختران بر جای می گذارد.

    همچنین این هورمون باعث می شوند که دختر برای بارداری آمادگی پیدا کند. هر ماه یکبار یکی از تخمدانها در مرحلۀ «تخمک گزاری» قرار می گیرد و تخمکی را از مسیر لوله ها به رحم هدایت می کند.

    در روزهای قبل از این اتفاق، رحم که به خاطر عملکرد هورمون استروژن تحریک شده، با خون و نسج اضافه، دیواره های خود را کلفت تر و در عین حال نرمتر میکند تا برای پذیرش تخمک، آمادگی پیدا کند.

    اگر در این مرحله تخمک به رحم برسد و توسط اسپرم مرد باردار شود، به دیواره های بالشت مانند رحم چسبیده و با ماندن در آنجا آرام آرام به جنین تبدیل می شود. در بیشتر موارد، تخمک توسط اسپرم باردار نشده، از رحم خارج می شوند و از طریق واژن به خارج از بدن می رسند. این چرخه در طول چند دهه از عمر زن هر ماهه تکرار می شود تا سن زن به مرحله ای برسد که بدن دیگر تخمکی آزاد نکند.

    خیلی از پرسشها وجود دارند که جواب دقیقی ندارند، از جمله اینکه پریود شدن از۹-۱۴سالگی شروع می شود ولی ممکن است شروع آن در بعضی افراد تا ۱٨ سالگی هم طول بکشد. بعضی ها چرخه های دقیق ۲۸ روزه دارند، در حالیکه زنانی دیگر ممکن است چرخه های ۲۱ روزه یا حتی ۴۵ روزه داشته باشند. قاعدگی نامنظم هم در بسیاری از دختران شایع است.
    این موضوع بخصوص در دفعات اوّل قاعدگی بروز می کند. ممکن است بدن دختری برای دو ماه دقیقاً چرخه ۲٨ روزه را رعایت کند ولی در ماه بعدی اصولاً قاعدگی اتفاق نیافتد. قاعدگی نامنظم معمولاً بعداز چند ماه رفع می شود و چرخه عادت ماهانه منظم تر می شود.

    امّا بسیاری از زنان ممکن است چرخه نامنظم را تا بزرگسالی تجربه کنند. تعداد روزهای قاعدگی هم در افراد مختلف متفاوت است. در بعضی دخترها فقط ۲الی ۳ روز در این وضعیت باقی می مانند. در حالی که دیگران ممکن است بیشتر از یک هفته این وضعیت را داشته باشند.

    جریان قاعدگی- یعنی مقدار خونی که از مهبل خارج می شود- هم در افراد متفاوت می باشد. برای بعضی ها کل خونی که خارج می شود در حد چند قاشق است و برای بعضی ها نصف لیوان و شاید هم بیشتر، حتی ممکن است مقدار خونریزی یک دختر در ماههای مختلف هم متفاوت باشد.
    خستگی و کمبود خون که در بعضی از زنان در دوره بارداری تجربه می کنند، هم ممکن است بعضی افراد (البته محدود) در روزهای قاعدگی آنرا تجربه کنند که با استفاده از قرصها و خوراکی های دارای مواد آهنی برطرف می شود.

    لازم بذکر است که در اکثر مواقع تغییرات در چرخه زمان قاعدگی یک امر عادی است امّا پزشک میتواند شما را در قاعدگی های غیر عادی، شدید و دردناک راهنمائی کند. پایان دوران قاعدگی (ورود به دوران یائسگی) نیز زمانی است که رحم دیگر تخمکی برای آزاد کردن نداشته باشد. این اتفاق معمولاً بین ۳۵ الی ۴۰ سال بعد از شروع قاعدگی حادث می شود. (یعنی حدود سالهای ۵۰ سالگی)

    خدا حافظ همین حالا ....

  2. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما raya برای ارسال این پست سودمند:


  3. Top | #2

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    پیش فرض

    تالار های نیک صالحی
    همانطور که زمان شروع عادت‌ماهانه برای همه خانمها یکسان نیست و این شروع بر اساس نژاد آنها از سن 9 تا 16 سالگی متغیر می‌باشد، داشتن عارضه یا ....

    همانطور که زمان شروع عادت‌ماهانه برای همه خانمها یکسان نیست و این شروع بر اساس نژاد آنها از سن 9 تا 16 سالگی متغیر می‌باشد، داشتن عارضه یا عوارض قبل از عادت ماهانه نیز از بسیار کم تا بسیار زیاد نزد خانمها فرق می‌کند. ولی چیزی که قابل بحث است این است که این ناملایمات احساسی گاهی اوقات چندان شدیدند که موقعیت کاری و یا اصلاً زندگی فرد مبتلا را دچار اختلال می‌کند و آگاهی از چنین حالات طبیعی برای خانمها و خانواده ایشان می‌تواند باعث کم شدن و از بین رفتن تنش‌هایی شود که در اثر این مسئله پدید می‌آید. برای مثال خانمی‌که از افزوده شدن 5/1 کیلوگرم به وزنش دچار یک هراس شدید می‌شود یا بدتر از آن وقتی تمایل به گریه کردن بی‌خودی دارد یا به شدت عصبانی می‌شود اگر بداند تمام این مشکلات که معمولاً از 7- 5 روز قبل از شروع عادت ماهانه پیش آمده به دلیل مشکلات هورمونی ( میزان استروژن و پروژسترون) بوده‌است تحمل این دوران برای او راحت‌تر می‌شود، و عموماً این علائم با اتفاق افتادن قاعدگی به پایان می‌رسند.

    سندرم پیش از قاعدگی شامل طیف وسیعی از علایم فیزیکی و روحی – رفتاری است که شایع‌ترین آنها عبارتند از:

    1- بی قراری - ناموزونی خلق و خو - کاهش تمرکز حواس - اضطراب- افسردگی- احساس‌خستگی- پرخاشگری – تهوع - گرفتگی عضلات - افزایش وزن - سردرد و سفتی و دردناک بودن پستانها. در مورد دردهای دوره‌ای پستان باید گفت که بافتهای سینه با بالا و پایین رفتن میزان هورمون‌های استروژن و پروژسترون طی دوره قاعدگی حساستر می‌شوند. مطالعات نشان می‌دهند که حساس شدن سینه‌ها مربوط به میزان پایین اسیدهای چرب گامالینولیکGLA می‌باشد که البته مصرف روغن پامچال تا حدودی کمک به رفع این عارضه می‌کند ( به صورت خوراکی) همچنین پوشیدن لباس زیر مناسب که یک اندازه بزرگتر از سایز شما باشد برای موقعی که سینه‌ها ورم کند توصیه بسیار خوبی است.

    به طور خلاصه عوارض روحی و خلقی را می‌توان به اینگونه دسته‌بندی کرد:

    * تغییرات ناگهانی خلق
    * تحریک‌پذیری
    * افسردگی
    * اضطراب
    * گریه‌های ناگهانی
    * دشمنی
    * تنش
    * مشکل خوابیدن

    البته همه مشکل در ذهن شما نیست. بلکه موارد شدید عوارض دوران قبل از عادت ماهانه می‌تواند از نظر جسمانی نیز بسیار مشکل آفرین باشد که به صورت خلاصه به آنها می‌پردازیم.

    * حساسیت و تورم پستانها
    * یبوست
    * پف کردن
    * سردردهای میگرنی
    * گیجی و احساس ضعف
    * علاقه‌مندی غیر معمول به شیرینی‌جات و غذاها

    گرفتکی عضلات نیز ممکن است پیش بیاید. اگر چه گرفتگی عضلات رحم در مدت قبل از عادت ماهانه ممکن است به دلیل دوران قبل از عادت ماهانه نباشد. در عوض ممکن است گرفتار وضع متفاوتی به نام دیسمنوره یا قاعدگی دردناک شده باشید که احتمالاً نیاز به درمان مخصوص دارد. اگر فکر می‌کنید که گرفتگی بیشتر از آنچه که می‌باید است بهتر است با پزشکتان صحبت کنید.

    توصیه های علمی‌– تغذیه‌ای:
    1- در نیمه دوم دوره قاعدگی بهتر است خانم‌ها از خوردن غذاهای پرچرب یا بسیار شیرین مانند شکلات و شیرینی پرهیز کنند. از خوردن نمک زیاد که به احتباس آب در بدن منجر می‌شود باید خودداری نمود.

    2- مصرف مواد نفاخ از 5-7 روز قبل از شروع عادت ماهانه باید قطع شود. همانند انواع لوبیا – نخود - پیاز- سیر- هندوانه و...

    3- از 3 روز مانده به شروع عادت ماهانه تا 3 روز پس از آن از دم کرده‌های گیاهی نظیر دم کرده بابونه - نعناع و پونه به نسبت مساوی استفاده کنید. هر روز 2 فنجان

    4- در رژیم غذایی خود نمک را کم کنید. نمک باعث متورم‌شدن و پف‌کردن پستانها و شکم می‌شود در عوض سبزیجات به خصوص گوجه فرنگی و از میوه‌جات موز را مصرف کنید.

    5- خوردن کافئین را قطع کنید. محدود کردن مصرف فرآورده‌هایی چون چای – قهوه - کولا و شکلات می‌تواند به خیلی از خانمها کمک کند تا ناراحتی جسمی ‌و روحی خود را تسکین دهند. با وجودی که دارودرمانی برای دوران عوارض قبل از دوران عادت‌ماهانه وجود ندارد ولی داروهایی پیدا می‌شوند که می‌توانند از عوارض شدیدتر جلوگیری کنند.

    به دلیل وجود عوارض جانبی پزشک شما لازم است تصمیم بگیرد که آیا آن دارو نفعش بیشتر از عوارض جسمی‌آن است یا نه.

    داروهای ضد التهاب و درد:
    اغلب برای گرفتگی‌های عضلانی قبل از عادت ماهانه تجویز می‌شوند. استفاده صحیح از این داروها می‌تواند از حساسیت پستانها نیز جلوگیری کند.( مفنامیک اسید و ایبوپروفن از این دسته‌اند.)

    داروهای مدر:
    اینها عبارتند از " قرصهای آب" که میزان پف‌کردن را کم می‌کنند. استفاده بیش از حد، بدنتان را از موادمعدنی حیاتی محروم می‌کند. بنابراین برای استفاده سالم و صحیحی از آن با دکترتان مشورت کنید.

    ویتامین ب6:
    ممکن است از بعضی عوارض دوران قبل از قاعدگی جلوگیری کند. یعنی حس پرخاشگری - تهوع و افسردگی را تا حدود زیادی برطرف می‌کند.

    پروژسترون طبیعی:
    معمولاً به صورت شیاف واژن یا مقعد داده می‌شود. این هورمون بعضی اوقات برای کنترل موارد شدید عوارض دوران قبل از عادت ماهانه داده می‌شود.

    گرده برای PMS (پیش از قاعدگی):
    تحقیقات جدید نشان‌داده که گرده قادر به فرونشاندن علائم PMSمی‌باشد. دانشمندان دپارتمان شیمی‌کلینیکی در بیمارستان کپنهاک - دانمارک 32 زن با علائم خفیف تا شدید افسردگی – تحریک‌پذیری و پف‌کردگی را تحت نظر خود قرار دادند و به مدت 2 ماه هر روز 363 میلی‌گرم عصاره گرده برای ایشان تجویز کردند. پس از این مدت زمان تمامی ‌افراد کاهش شدید تنش، پف کردگی و اضافه‌وزن حاصله را نشان‌داده و کاهش قابل ملاحظه در علائم PMS ایشان گزارش شد.

    دانشمندان معتقدند که میزان بالای فلانوئید در گرده به ثبات جذب مایع به سلولهای خون کمک می‌کند.
    خدا حافظ همین حالا ....

  4. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما raya برای ارسال این پست سودمند:


  5. Top | #3

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    پیش فرض

    عادت ماهانه مي تواند خطرناک باشد

    تالار های نیک صالحی
    به‌طور طبيعي،‌عادت ماهانه خانم ها تقريبا هر 28 روز يک‌ بار رخ مي‌دهد و البته خصوصيات قاعدگي (طول دوره‌ ماهانه، مدت خون‌ريزي و شدت آن) ممکن است بين خانم ها، متفاوت باشد. معمولا خون‌ريزي ماهانه 5 تا 7 روز طول مي‌کشد و به طور طبيعي، حدود يک فنجان خون در اين مدت از دست مي رود.
    اغلب خانم ها در دوره‌اي از زندگي خود، خون‌ريزي شديد قاعدگي را تجربه مي‌کنند، اما بعضي از آنها تقريبا در تمام دوره‌ها، خون‌ريزي شديد دارند که اين موضوع را نبايد امري عادي و طبيعي تلقي کرد.
    بسياري از خانم‌ها تصور مي‌کنند که خون‌ريزي‌هاي شديد قاعدگي امري طبيعي است، در حالي که اين حالت ممکن است بسيار خطرناک بوده و علامت نوعي اختلال خوني باشد.
    تحقيقات بسياري نشان مي‌دهد که قاعدگي‌هاي شديد ممکن است علامتي از يک سري اختلالات انعقادي خون باشد.
    وقتي خون منعقد نمي‌شود

    محققان هشدار مي‌دهند که خانم ها و پزشکان بايد به نشانه‌هاي خون‌ريزي‌هاي بيش از حد توجه بيشتري داشته باشند و آن را امري طبيعي تلقي نکنند. بسياري از اين اختلالات انعقادي در خانم ها ناشناخته باقي مي‌مانند، در حالي که ممکن است نشانه‌اي از وجود يک مشکل باشد. خانم هايي که دچار سيکل‌هاي قاعدگي شديد مي‌شوند، بايد بيشتر مراقب باشند، زيرا 25 درصد آنها مبتلا به اختلالات خوني ناشناخته هستند.
    خون‌ريزي‌هاي زياد دوران قاعدگي ممکن است نشانگر اين باشد که خون به سادگي و به‌طور طبيعي لخته نمي شود. در بسياري از موارد پزشکان به مشکلات انعقادي فکر نمي‌کنند. بسياري از پزشکان دلايل هورموني و يا وجود فيبروم‌ها را دليل خون‌ريزي‌هاي شديد مي‌دانند و در برخي موارد حتي با برداشتن رحم از طريق جراحي، اقدام به درمان اين خون‌ريزي‌ها مي‌کنند، در حالي که علت اصلي اين مشکل وجود اختلالاتي در انعقاد خون است.
    چرا و به چه علت؟

    شايع‌ترين عللي که مي‌توانند موجب خون‌ريزي شديد قاعدگي شوند عبارتند از:

    - عدم تعادل هورموني: در هر دوره ماهانه طبيعي، تعادل بين هورمون‌هاي استروژن و پروژسترون، بازسازي ديواره رحم (اندومتر) را تنظيم مي‌کند. اين ديواره در طول قاعدگي تخريب شده و از طريق خون‌ريزي خارج مي‌شود. اگر تعادل بين هورمون‌ها به‌هم بخورد، اندومتر (ديواره رحم) بيش از حد رشد مي‌کند و به ناچار بايد خون‌ريزي بيشتري صورت بگيرد تا اين ديواره بريزد و خارج شود.

    گاهي خونريزي‌هاي شديد هنگام عادت ماهانه خانم ها، از يک اختلال انعقاد خون جدي ناشي مي‌شود.


    عدم تعادل هورموني در دختران جواني که براي اولين‌بار عادت ماهانه مي‌شوند و همچنين در خانم هايي که به يائسگي نزديک مي‌شوند، ‌بيشتر رخ مي‌دهد. هر علت ديگري که بتواند اين تعادل هورموني را به‌هم بزند، ‌ممکن است باعث منوراژي (خونريزي قاعدگي بيش از حد يا طولاني) شود، مثل بيماري‌هاي تيروييد که اغلب با داروهاي هورموني قابل کنترل است. هر چند، ‌استفاده نامناسب از داروهاي هورموني خود مي‌تواند يکي از علل مستقيم منوراژي باشد.

    - فيبروم رحم: اين تومور خوش‌خيم و غيرسرطاني رحم، در سال‌هاي باروري شما ظاهر مي‌‌شود. فيبروم رحم مي‌تواند به خون‌ريزي قاعدگي شديدتر از حد طبيعي و يا طولاني منجر گردد.

    - پوليپ: پيشرفت رشد تومور کوچک خوش‌خيم در ديواره رحم (پوليپ رحم) مي‌تواند موجب خون‌ريزي شديد يا طولاني قاعدگي شود. اغلب پوليپ رحم در سنين باروري و به علت توليد يا مصرف بيش از حد هورمون به وجود مي‌آيد و مي‌تواند به خون‌ريزي در زماني غير از زمان قاعدگي (لکه بيني) منجر گردد.
    - کيست‌هاي تخمدان: اين کيسه‌هاي پر از مايع، داخل يا روي تخمدان‌ها ايجاد مي‌شوند. اين ضايعات اغلب خوش‌خيم هستند و به ندرت موجب بي‌نظمي‌‌هاي قاعدگي از جمله منوراژي مي‌شوند.

    - اختلال عملکرد تخمدان: نارسايي تخمدان‌ها در توليد، تکميل و آزاد کردن تخمک (تخمک‌گذاري) مي‌تواند موجب عدم تعادل هورموني و در نتيجه منوراژي شود.

    - آدنوميوز: اين بيماري وقتي ايجاد مي‌شود که غدد اندومتر در عضلات رحم جاسازي شود و اغلب موجب خون‌ريزي شديد و درد مي‌گردد. در زنان ميانسالي که تعداد بچه‌هاي زيادتري داشته‌اند، احتمال گسترش اين بيماري بيشتر است.

    - آي.يو.دي: اين دستگاه داخل رحمي که براي جلوگيري از بارداري به‌کار مي‌رود، موجب لکه‌بيني خفيف در زمان استفاده از آن مي‌شود که اغلب پزشک مجبور به خارج کردن آن از رحم فرد بيمار مي‌گردد.
    خدا حافظ همین حالا ....

  6. تشکرها از این نوشته :


  7. Top | #4

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    پیش فرض

    قطع قاعدگی به هزار و یک علت

    تالار های نیک صالحی
    همان‌قدر که برای بیشتر دختران نوجوان، اولین عادت ماهانه‌شان نگران‌کننده و ناآشناست، برای خانمی‌که طی زندگی خود دوره‌های ماهانه منظمی‌داشته، قطع قاعدگی می‌تواند نگران‌کننده باشد. زنان متاهل،‌ اولین تصورشان در چنین مواقعی، بارداری است. اما به جز بارداری، به چه دلایلی ممکن است این اتفاق بیفتد؟ ...
    با دکتر اعظم‌السادات موسوی، متخصص بیماری‌‌های زنان و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران درباره قطع قاعدگی (که پزشکان به آن، آمنوره می‌گویند) گفتگو کرد‌ه‌ایم.
    خانم دکتر! قطع قاعدگی به چه دلایلی ممکن است اتفاق بیفتد؟

    بگذارید برای پاسخ به این سوال،‌ از تعریف آمنوره Amenorrhea (یا همان قطع قاعدگی)‌ شروع کنم. آمنوره یک نوع اختلال در دوره ماهیانه زنان است و به حالتی اطلاق می‌شود که خون‌ریزی ماهیانه در یک زن برای بیش از سه ماه قطع شود.

    آمنوره را می‌توان به انواع اولیه و ثانویه تقسیم کرد: آمنوره اولیه که فقدان دوره ماهانه از آغاز وجود دارد و معمولاً برای تمام طول عمر ادامه می‌یابد. در این حالت خون‌ریزی دوره ماهانه در دوران بلوغ هرگز اتفاق نمی‌افتد. اما در آمنوره ثانویه معمولاً به دلیل یک عامل جسمی، چنین ‌اتفاقی می‌افتد و نسبت به آمنوره اولیه، دیرتر آغاز می‌شود. در این حالت، دوره‌های دوره ماهیانه که در آغاز طبیعی و منظم بوده‌اند، به تدریج غیرطبیعی، نامنظم و یا قطع می‌شود.
    و چه عواملی آمنوره را ایجاد می‌کنند؟


    آمنوره (قطع دوره ماهانه) علل متعددی دارد از جمله‌این موارد:
    بارداری: خانم‌‌ها در دوران بارداری، تخمک‌گذاری ندارند و بنابراین دوره ماهیانه به طور موقت قطع می‌شود.

    اختلال در تخمک‌گذاری: اختلال در تخمک‌گذاری معمولاً بی‌نظمی ‌شدید دوره ماهیانه یا قطع مکرر خون‌ریزی ماهیانه را سبب می‌شود.

    نقص‌‌های زمان تولد، اختلالات آناتومی ‌یا ساختمانی و سایر بیماری‌ها: در صورتی که خون‌ریزی ماهیانه مثلا در یک دختر نوجوان 16 ساله آغاز نشده باشد، باید به وجود نقایص زمان تولد، اختلالات ساختمانی و سایر بیماری‌‌ها شک کنیم.

    اختلالات غذا خوردن: زنانی که به بی‌اشتهایی عصبی ‌یا پرخوری عصبی ‌دچار هستند، به آمنوره (قطع دوره ماهانه) مبتلا می‌شوند. علت این امر آن است که به دلیل پایین نگه داشتن وزن بدن، بدن آمادگی باردار شدن را نخواهد داشت. در نتیجه، دستگاه تولید مثلی به منظور حمایت بدن از کار می‌افتد چرا که بیش از اندازه تحلیل رفته است.


    ورزش بیش از اندازه و سنگین: بسیاری از زنان جوان ورزشکار، دچار قطع دوره ماهیانه می‌شوند زیرا مقدار چربی‌بدن آنها بسیار کم است.

    اختلال کارکرد تیرویید: در بسیاری از موارد، کم‌کاری یا پرکاری غده تیرویید ، مسئول قطع دوره ماهیانه است.

    چاقی: زنان چاق معمولاً به آمنوره (قطع دوره ماهانه) دچار می‌شوند؛ زیرا وجود مقدار زیاد چربی‌در بدن در فرآیند تخمک‌گذاری اختلال ایجاد می‌کند.
    چگونه می‌توان آمنوره را تشخیص داد؟

    تشخیص توسط پزشک متخصص زنان و با گرفتن تاریخچه پزشکی و معاینه جسمی ‌از جمله معاینه لگنی انجام می‌شود. با رد کردن سایر اختلالات دوره ماهانه، بیماری‌های داخلی و نقش داروهایی که می‌توانند بیماری را سبب شده یا آن را بدتر‌کنند، تشخیص آمنوره قطعی است. به علاوه، برای تشخیص آمنوره لازم است قطع خون‌ریزی ماهیانه برای سه دوره متوالی و زمانی که زن باردار نباشد، ادامه یابد.
    چه کسانی باید مورد ارزیابی‌قرار بگیرند؟

    دختران نوجوانی که در سن 16 سالگی هنوز قاعده نشده‌اند، باید بلافاصله مورد بررسی قرار بگیرند چرا که تشخیص و درمان به موقع بسیار ضروری است. همچنین زنانی که به صورت ثانویه به آمنوره مبتلا شده‌اند، باید از نظر بارداری (در صورت متاهل بودن) یا در صورت باردار نبودن از نظر بیماری‌‌های دیگر مورد بررسی قرار گیرند.
    این آمنوره اولیه، درمانی‌هم دارد؟

    بله، حتما. اما باید بدانیم که درمان خاص آمنوره براساس این موارد توسط پزشک تعیین می‌شود: سن، وضعیت سلامتی و تاریخچه پزشکی بیمار، وسعت بیماری، علت بیماری (اولیه یا ثانویه)، تحمل بیمار نسبت به داروها، روش‌‌ها و درمان‌‌های خاص، انتظارات ما نسبت به دوره بیماری، دیدگاه یا انتخاب بیمار.

    درمان آمنوره ممکن است شامل موارد زیر باشد:

    ترکیبات پروژسترون (درمان هورمونی)، قرص‌‌های خوراکی ضد بارداری (که مانع از تخمک‌گذاری می‌شوند)، رژیم غذایی مناسب (شامل غذا‌‌های حاوی چربی‌و کالری بالا) ودر بیشتر موارد، پزشکان با تجویز دارو، در خانم‌‌هایی که باردار نیستند و دو دوره یا بیشتر قطع دوره ماهانه داشته‌اند، خون‌ریزی مصنوعی ایجاد می‌کنند.
    آیا عوارضی هم ممکن است به وجود آید؟

    البته در صورتی که آمنوره درمان نشود، بله، به وجود می‌آید؛ عوارضی نظیر پریشانی روانی در رابطه با تكامل جنسی و ناتوانی در باردار شدن. در مواردی که مشكلات غدد درون‌ریز موجب بروز آمنوره شده است، عوارض ناشی از ابتلا به‌این مشکل نیز به وجود خواهد آمد.
    آمنوره‌ ثانویه‌ به چه عارضه‌ای گفته می‌شود؟


    آمنوره‌ ثانویه‌ عبارت‌ است‌ از توقف‌ دوره ماهانه‌ برای‌ حداقل‌ 3 ماه‌ در خانمی ‌كه‌ قبلاً دوره ماهانه داشته‌ است‌.
    چرا این نوع آمنوره به وجود می‌آید؟‌


    بارداری، شیردهی‌ به‌ كودك‌ شیرخوار، قطع‌ مصرف‌ قرص‌های‌ ضدبارداری‌، یائسگی‌ (در صورتی‌ كه‌ سن‌ بیش‌ از 35 سال‌ بوده و بارداری‌ وجود نداشته‌ باشد)، استرس‌ عاطفی‌ یا اختلال‌ روانی‌ ، جراحی‌ و برداشتن‌ تخمدان‌ها و رحم‌، اختلال‌ غدد درون‌ریز، از جمله‌ هیپوفیز، هیپوتالاموس‌، تیرویید، پاراتیرویید، غدد فوق‌ كلیوی، و تخمدان‌ها، دیابت ‌، بیماری‌ سل‌ ، چاقی‌، بی‌اشتهایی‌ عصبی‌ یا پرخوری‌ عصبی‌.
    و عوارض آن شامل چه مواردی است؟


    امكان‌ دارد بعضی‌ از علایم‌ مانند كمبود استروژن‌، مثل‌ گُرگرفتگی‌ و خشكی‌ مجرای‌ تناسلی‌ و مختل شدن توانایی‌ بچه‌دار شدن ظاهر شود.
    درچه شرایطی باید به پزشك مراجعه نمود؟


    اگر شما یا یكی‌ از اعضای‌ خانواده‌‌تان علایم‌ آمنوره‌ را دارید، اگر دوره ماهانه‌، علی‌رغم‌ درمان‌، تا 6 ماه‌ باز نگردد و اگر علایم‌ جدید و نامنتظره‌ بروز كنند،باید به پزشک مراجعه کنید.
    درمان قطع قاعدگی


    اگر قطع‌ دوره ماهانه‌ به‌ علت‌ یك‌ بیماری‌ زمینه‌ساز مثل‌ بیماری‌ سل‌، دیابت‌ یا بی‌اشتهایی‌ عصبی ‌رخ‌ داده‌ است‌، باید این‌ بیماری‌‌های‌ زمینه‌ساز درمان‌ شود. اگر علت‌ قطع‌ دوره ماهانه‌ مشخص‌ نیست‌، هیچ‌گونه‌ روش‌ خاصی‌ برای‌ پیشگیری‌ وجود ندارد. تغذیه‌ باید خوب‌ باشد و باید سعی‌ شود وزن‌ در حد مناسب‌ نگهداری‌ شود.

    اگر آمنوره‌ ناشی‌ از بارداری‌ یا شیردهی‌ باشد، دوره ماهانه‌ بعد از اتمام‌ آنها باز خواهد گشت‌. اگر ناشی‌ از قطع‌ قرص‌های‌ ضدبارداری‌ باشد، دوره ماهانه‌ بعد از 2 ماه‌ تا 2 سال‌ باید باز گردد. اگر ناشی‌ از یائسگی‌ باشد، دوره ماهانه‌ها مرتباً كاهش‌ یافته‌ و شاید دیگر هیچ‌گاه‌ برنگردد. برداشتن‌ رحم‌ نیز باعث‌ قطع‌ دوره ماهانه‌ به‌ طور دایمی‌خواهد شد. اگر غدد درون‌ریز دچار اختلال‌ شده‌ باشند، با تجویز هورمون‌ كاهش‌ یافته‌ معمولاً باعث‌ بازگشت‌ دوره ماهانه‌ خواهد شد. اگر قطع‌ دوره ماهانه‌ ناشی‌ از بیماری‌هایی‌ چون‌ بی‌اشتهایی‌ یا پرخوری‌ عصبی‌باشد، درمان‌ موفقیت‌آمیز این‌ بیماری‌ها برای‌ بازگشت‌ دوره ماهانه‌ ضروری‌ است‌. اگر قطع‌ دوره ماهانه‌ ناشی‌ از دیابت‌ یا بیماری‌ سل‌ باشد، امكان‌ دارد دوره ماهانه‌ هرگز باز نگردد.
    خدا حافظ همین حالا ....

  8. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما raya برای ارسال این پست سودمند:


  9. Top | #5

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    پیش فرض

    تالار های نیک صالحی
    تغییر در سبک زندگی و رژیم غذایی یک آرامش خاطری را برای خانم هایی که تجربه درد اختلالت قاعدگی را دارند ایجاد می کند...
    اگر شما شاهد بهبود نسبتا کمی باشید،پزشک به شما درمان طبی را پیشنهاد می کند.ازآنجایی که ادعاهای زیادی درمورد فواید ویتامین، مکمل های غذایی، و پیشنهادهای بدون تجویز وجود دارد،شما نباید بدون مشورت و تجویز پزشک از هیچ کدام آنها استفاده کنید.

    این مهم است که به خاطر داشته باشید زمانیکه بعضی از پزشکان مصرف ویتامین ها و مکمل های غذایی خاص را به شما پیشنهاد می کنند و به تاثیر آنها معتقدند،عده ای به نبود هیچ گونه شواهد علمی برای فواید آنها تاکید دارند و شما را از عوارض مصرف بالای آنها آگاه می کنند.در میان بسیاری از داروهای قاعدگی در بازار،تعداد زیادی مولتی ویتامین که ترکیب ویتامین ب6، منیزیوم،روی،و ویتامین آ هستند موجود است.

    مصرف ویتامین ب 6 برای درمان اختلالات قاعدگی به دهه 1940 برمی گردد.آنهایی که تاثیر این ویتامین را می دانند به تقابل ویتامین و مواد شیمیایی مغز معتقدند.بنابراین تاثیر آن از لحاظ طب بالینی ثابت نشده و تعداد زیادی از افراد آن را مضر میدانند. مصرف 200 تا 300 میلی گرم از آن در روز باعث احساس درد یا کرختی و سستی در دستها و پاها یا احساس سختی یا ناهنجاری در راه رفتن و آسیبهای عصبی می شود.اگرچه هنوز فواید بعضی از ویتامین ها و مکملهای غذایی ثابت نشده، اما احتمال آن وجود دارد.یک مطالعه نشان داد که مصرف 150 تا 300 میلی گرم ویتامین ای به طور روزانه اختلالات قاعدگی را کاهش می دهد. مطالعه دیگری مصرف روزانه 200 میلی گرم مکمل منیزیم را پیشنهاد کرد که با تغیرات فیزیکی و رفتاری ناشی از قاعدگی مقابله می کند اگرچه مصرف منیزیم به مقدار زیاد،می تواند خطرناک باشد و جذب کلسیم را دچار اختلال کند.بالاخره،فروش اسید آمینه ال تریپتوفن که بدون تجویز ممنوع است اما در داروخانه های واجد شرایط قابل دسترس است برای بسیاری از خانم ها مفید و کمک کننده است.آن سطح سروتونین را بالا برده، و خوابی راحت را برای بیماران به ارمغان می آورد و بیقراری را کاهش داده و اشتها آور است.ممکن است پزشک شما از میان داروها دارویی برای شما تجویز کند،اگر چه تا به حال دارویی برای پی ام اس (دردهای قاعدگی) تولید نشده،و میزان تاثیر داروها در درمان اختلالات قاعدگی بحث های قابل توجهی را دارد.درحقیقت،بعضی از داروهایی که برای درمان اختلالات قاعدگی به کار می رود بالقوه مضر هستند.بنابراین شما و پزشکتان باید یک مدیریت محافظه کارانه ای برای درمان طرح ریزی کنید نه اینکه دارو درمانی کنید.

    قرص های مدر (ادرار آور) به شما کمک می کند تا مایعات اضافی را از کلیه هایتان دفع کنید.ممکن است پزشکتان یک داروی ادرار آور تجویز کرده تا التهاب و پف بدنتان را کاهش دهد البته اگر زیاد کردن ادرارتان کمک کننده نباشد.اگرچه مطالعات بر روی فواید استفاده از داروهای ادرارآور برای درمان اختلالات قاعدگی نتایجی را نشان می دهند،اما آنها بیشتر از داروهای دیگر در درمان اختلالات قاعدگی استفاده می شوند و علائم دیگر قاعدگی مانند خستگی و افسردگی و پریشانی را کاهش می دهند.زیرا آنها از فعل و انفعالات هورمون ها که باعث حفظ ونگهداری آب می شود جلوگیری می کند. اسپیرونولاکتون (الدکتون) همچنین برای درمان علائم قاعدگی استفاده می شوند. پزشکان اسپیرونولاکتون را به مقدار 25 میلی گرم به مدت 4 بار در روز از زمان تخمک گذاری تا شروع قاعدگی تجویز می کنند.بروموکریپتین،دارویی که شیر را بعداز زایمان متوقف می کند، گاهی اوقات برای درمان ناراحتی های سینه برای کسانی که به اختلالات قاعدگی دچار شده اند تجویز می شود،اگر چه هیچ نشانه ای مبنی بر بهبود کسانی که از این دارو استفاده می کنند نسبت به آنهایی که استفاده نمی کنند وجود ندارد.مصرف معمول این دارو 2.5 میلی گرم یک بار یا دوبار در روز از زمان تخمک گذاری تا شروع عادت ماهانه است.به خاطر اینکه احتمال وجود عوارض جانبی آنها وجود دارد،پزشکتان این دارو را با دوز کم شروع می کند.

    مفنامیک اسید یک داروی ضد درد است که گاهی اوقات برای تسکین دردهای قبل از قاعدگی تجویز می شود.مصرف معمول این دارو 500 میلی گرم از زمانی که نشانه های درد ظاهر می شوند شروع شده و تا 250 میلی گرم دوبار در روز تا دو یا سه روز ادامه پیدا می کند.خطر عمده این دارو تاثیر بد آن بر باوری است.از آنجایی که قاعدگی تخمگ گذاری را به دنبال دارد،شما ممکن است متوجه بارداریتان نشوید تا زمانی که عادت ماهانه تان به تعویق بیفتد.بنابراین، پزشکتان ممکن است قبل از اینکه مفنامیک اسید یا داروهای دیگر را برای درمان علائم قاعدگی تجویز کند به شما یکی از موارد جلوگیری از بارداری را توصیه کند.داروهای ضد درد که قابل دسترس هستند شامل داروهای بدون تجویزی مانند ایبوپروفن و ناپروکسن می باشد.بنابراین مصرف معمول این داروها خطر التهابات و (نفخ) شکمی را به دنبال دارد.داروی دیگری که بدون تجویز هم قابل دسترس است.پروژسترون درمانی هم طرفداران زیادی دارد علی رغم این حقیقت که پروژسترون طبیعی و پروژسترون ساختگی و مصنوعی تاثیراتی را در مطالعات علمی نشان نداده اند.درحقیقت،استفاده پروژسترون برای درمان اختلالات قاعدگی توسط شرکت داروسازی در آمریکا ثابت نشده است و بعضی از دانشمندان در ایمنی و نتایج این درمان تردید دارند.با این وجود،به خاطر اینکه بعضی از پزشکان بهبود بیماران خود را با این دارو مشاهده کرده اند،مصرف پروژسترون برای درمان علائم قاعدگی رایج شده است. برطبق کالج تخصصی زنان و زایمان آمریکا، مقدار استاندارد مصرف پروژسترون برای درمان اختلالات قاعدگی 50 تا 100 میلی گرم در روز به صورت تزریق عضله ای یا به مقدار 200 تا 400 میلی گرم دوبار در روز به صورت واژینال یا شیافهای مقعدی توصیه شده است.درمان از چند روز قبل از ظهور علائم توصیه شده و تا شروع عادت ماهانه ادامه پیدا می کند.

    مطالعات معدودی نشان داده که داروهایی که فعالیت تخمدان را متوقف می کنند و به داروهای تخمدان برداری معروفند می توانند علائم قاعدگی را متوقف کنند.در آزمایشهای بالینی،این عمل با مصرف لوپرون از طریق تزریق یا سینارل از طریق اسپری های بینی صورت گرفته تا فعالیت GnRH (هورمونی که در قسمتی از مغز است و مربوط به باوری است و عادت ماهانه را با تحریک تخمدان شروع می کند)،را متوقف کند.بنابراین،متوقف کردن فعالیت تخمدان،یائسگی را به وجود می آورد که منجر به مشکلات استخوانی و قطع عادت ماهانه می شود.در نتیجه،این روش فقط برای از کار انداختن و توقف قاعدگی در نظر گرفته شده است و 5 تا 10 درصد خانم ها علائم قاعدگی،آنها را از خانواده و شغلشان محجور می کند.این درمان باید بعداز 6 ماه متوقف شود.

    برخی از پزشکان بعضی از داروهای مسکن یا ضد افسردگی را تجویز می کنند که شامل فلوکسیتین برای بیمارانی که اختلالات قاعدگی در آنها تشخیص داده شده،تجویز می شود. بنابراین،اگر شما به افسردگی مبتلا می شوید این داروها شاید توجیه پذیر باشد.این داروها اگر با داروهای دیگری ترکیب شوند سبب عکس العمل های خطرناک و مهلکی می شوند و می توانند منجربه عوارض جانبی وسیعی شوند. این داروها برای بیماریهای جدی مانند افسردگی شدید تجویز می شود.به عبارت دیگر،اگر به اختلال قاعدگی مبتلا شده اید،پزشک ممکن است یک مدلی از پروزاک که سارافم است را برای شما تجویز کند.این داروی ضد افسردگی زمانی که در دوز 20 میلی گرم در روز در طول قاعدگی مصرف شود اثرات جانبی بسیاری دارد.مهمترین عوارض جانبی آن سردرد،تهوع،و آب ریزش بینی است.


    تهیه و ترجمه : گروه سلامت سیمرغ
    خدا حافظ همین حالا ....

  10. تشکرها از این نوشته :


  11. Top | #6

    همکار قدیمی فروم نیک صالحی




    سلام دوستان
    تاریخ عضویت
    Feb 2007
    میانگین پست در روز
    0
    محل سکونت
    nokia N81
    نوشته ها
    0
    تشکر
    21,017
    تشکر شده 19,811 بار در 9,574 پست

    پیش فرض

    سیکل قاعدگی چیست ؟
    خونریزی قاعدگی قسمتی از سیکل قاعدگی می باشد.در یک سیکل قاعدگی بدن زنان تغییراتی می کند تا هر ماه برای باردار شدن آمادگی داشته باشد.یک سیکل قاعدگی از اولین روز خونریزی قاعدگی شروع می شود.متوسط زمان یک سیکل قاعدگی نرمال ۲۸ روز است.اما یک سیکل نرمال ممکن است از ۲۳ تا ۳۵ روز متفاوت باشد.
    ارگانهای دخیل در ایجاد یک سیکل قاعدگی عبارتد از : مغز ، غده هیپوفیز ، رحم و گردن رحم ، تخمدانها و لوله های فالوپ و واژن.تغییر سطح هورمونهای جنسی در بدن باعث ایجاد مراحل مختلف سیکل قاعدگی می شود.دو هورمون اصلی مرتبط با قاعدگی که توسط تخمدانها تولید می شوند عبارتند از استروژن و پروژسترون. هورمونهای fsh و lh که در هیپوفیز ساخته می شوند نیز در این امر سهیم هستند.


    در یک سیکل قاعدگی چه اتفاقی می افتد؟
    در نیمه اول سیکل میزان استروژن بالا رفته و باعث رشد و افزایش سلولهای رحمی می شود.در پاسخ به هورمون fsh یک تخمک در داخل یکی از تخمدانها شروع به رشد می کند.در حوالی روز ۱۴ از یک سیکل ۲۸ روزه در پاسخ به هورمون lh تخمک از تخمدان جدا می شود.این مرحله تخمک گذاری نامیده می شود.

    در نیمه دوم سیکل تخمک وارد لوله فالوپ که بین تخمدا ن و رحم قرار دارد می شود.در این مرحله پروژسترون بالا رفته و رحم را آماده بارداری می کند.اگر در این مرحله تخمک توسط اسپرم بارور شود بارداری رخ خواهد داد.در غیر اینصورت تخمک بعد از مدتی از بین می رود.اگر بارداری رخ ندهد استروژن وپروژسترون کاهش می یابند و لایه ضخیم رحم ریزش کرده و خونریزی قاعدگی یا عادت ماهیانه را ایجاد می کند.


    خونریزی قاعدگی هر چند وقت یک بار تکرار می‌شود؟
    همانگونه که سن شروع بلوغ در دختران متفاوت است، دوره‌های قاعدگی نیز برای دختران متفاوت است. دورة زمانی میان دو خونریزی را دورة قاعدگی می‌گویند. دورة‌ قاعدگی برای بعضی دختران ممکن است ۲۸روز، برای بعضی دیگر ۲۴روز، ۳۰روز و یا حتی ۳۵روز طول بکشد. حتی این زمان از یک دوره تا دورة بعد ممکن است فرق داشته باشد.
    دختران نوجوان و جوان ممکن است قاعدگی نامنظم داشته باشند که بخصوص در اولین دوره‌های قاعدگی بیشتر دیده می‌شود. برای مثال یک دختر که به تازگی قاعده شده است ممکن است ۲ماه متوالی دور‌های ۲۸روزه داشته باشد و در طی یک ماه بعد هیچ خونریزی نداشته باشد یا حتی دو خونریزی متوالی با فاصلة‌ زمانی بسیار کم بین آنها داشته باشد. معمولاً پس از چندین ماه، دوره‌های قاعدگی از نظم بهتری برخوردار می‌شود امّا بعضی از زنان حتی تا بزرگسالی نیز دوره‌های نامنظم دارند. با گذشت زمان و آشنایی بیشتر دختر با شرایط دوره‌های قاعدگی خود، معمولاًً دختران می‌توانند دورة‌ خونریزی بعدی خود را حدس بزنند.



    خونریزی به چه میزان است و چند روز طول می کشد؟
    مدت زمان خونریزی نیز ثابت نیست و ممکن است تغییر کند. بعضی دختران فقط ۳-۲روز خونریزی دارند. بعضی دیگر ممکن است ۷روز و یا حتی بیشتر خونریزی داشته باشند.
    مقدار خونریزی نیز ممکن است متفاوت باشد. بعضی از دختران آنقدر مقدار خونریزی اندکی دارند که حتی ممکن است شک کنند که آیا قاعده شده‌اند یا نه. بعضی دیگر ممکن است خونریزی شدیدتری داشته باشند. برای اکثر دختران خونریزی در حد چند قاشق غذاخوری تا کمتر از نصف یک استکان (حدود ۱۲۰میلی‌لیتر) است که ممکن است زیاد به نظر آید ولی طبیعی باشد. خونریزی بسیار شدید در طی قاعدگی امکان پذیر است اما شایع نیست. در واقع ممکن است خونریزی بسیار شدیدتر از معمول، نشاندهندة اشکالات انعقادی خون باشد که نیازمند مراجعه به پزشک و بررسی بیشتر است.



    باید متوجه بود که حتی از یک ماه به ماه بعد ممکن است مقدار خونریزی و تعداد روزهای خونریزی در یک دختر متفاوت باشد. در صورتیکه از بی‌نظمی و یا مقدار خونریزی خود نگرانی دارید بهتر است تا با یک پزشک مشورت کنید.



    یک سیکل قاعدگی نرمال چه ویژگی دارد؟
    سیکل قاعدگی یک خانم ممکن است در ماههای مختلف کاملاً شبیه هم نباشد . از طرف دیگر سیکل های هر نفر با دیگری متفاوت است.خونریزیها ممکن است کم ، متوسط و زیاد باشد و نیز طول مدت آن می تواند متفاوت باشد . اگرچه اکثر پریودها ۳ تا ۵ روز طول می کشد اما بین ۲ تا ۷ روز نرمال است.در سالهای اول شروع قاعدگی و در سنین نزدیک به یائسگی سیکلها ممکن است کاملاً نامنظم باشند.


    سیکل های قاعدگی از چه سنی شروع می شوند؟
    سن متوسط شروع قاعدگی حدود ۱۲ سالگی است.اما این بدان معنی نیست که همه دختران در سن ۱۲ سالگی قاعده می شوند. یک دختر در فاصله سنی ۸ تا ۱۶ سالگی ممکن است قاعده شود.


    یک خانم تا چه زمانی پریود می شود ؟
    زنان تا زمان یائسگی پریود می شوند.سن متوسط یائسگی حدود ۵۱ سالگی است.یائسگی یعنی زن قادر به تولید تخمک نبوده و نمی تواند دیگر باردار شود.مانند قاعدگی سن شروع یائسگی هم می تواند متفاوت باشد.


    دل پیچه، ناخوشی قبل از قاعدگی و جوش
    - بعضی از دختران ممکن است در حوالی قاعدگی دچار تغییرات بدنی و احساس شوند. دل پیچه‌های قاعدگی بسیار شایع است. در حقیقت بیش از نیمی از زنانی که قاعده می‌شوند می‌گویند که در طی چند روز اول قاعدگی دچار دل‌پیچه می‌شوند. پزشکان فکر می‌کنند که علت این دل‌پیچه‌ها ماده‌ای به نام پروستاگلندین باشد که باعث انقباض عضلات رحمی می‌شود. انقباض عضلانی ممکن است مبهم، دردناک، تیرکشنده و یا شدید باشد و گاهی ممکن است در پشت یا حتی پاها و یا در شکم احساس شود. معمولاً با افزایش سن شدت این دل‌پیچه‌ها کمتر می‌شود و حتی ممکن است کاملاً از بین بروند. بعضی از داروهای بدون نیاز به نسخه مانند استامینوفن، ایبوپروفن و مفنامیک اسید می‌تواند این دل‌پیچه‌ها را از بین برد. قرار دادن یک حولة گرم یا یک دوش گرم ممکن است به تسکین دل‌پیچه‌ها کمک کند. داشتن فعالیت جسمی مناسب در کل طول دورة قاعدگی معمولاً باعث کاهش شدت دل‌پیچه می‌شود. در صورتیکه این اقدامات کمکی نکرد می‌توانید با پزشک خود مشورت نمایید.


    - بعضی از دختران احساس می‌کنند که در طی چند روز یا هفته قبل از قاعدگی ناراحت، بی حوصله و افسرده و یا بشیار حساس شده‌اند. ممکن است بیش از معمول گریه کنند و یا به راحتی عصبانی شوند. بعضی دیگر ممکن است مشتاق به خوردن غذاهای خاص شوند. ابن علائم معمولاً در چند روز پس از اتمام قاعدگی بهبود می‌یابد. به این علائم ناخوشی قبل از قاعدگی می‌گویند. علت ناخوشی قبل از قاعدگی تغییرات هورمونی است. افزایش و کاهش هورمونهای زنانه در طی یک دورة قاعدگی می‌تواند باعث تغییرات جسمانی و احساسی دختر شود. به همین دلیل بعضی از دختران دچار علائم جسمی نیز می‌شوند. مثلاً ممکن است احساس کنند که پف کرده‌اند یا پستان آنها متورم شده است و دردناک است و یا دچار سردرد شوند. پزشکان معمولاً توصیه می‌کنند که دختران به ورزش و فعالیت بدنی بپردازند. بعضی از داروها نیز می‌توانند کمک کننده باشند که توسط پزشک تجویز می‌شود.
    - بعضی از دختران در زمانهای خاصی از دور‌ة قاعدگی دچار تشدید جوش و آکنه بدن می‌شوند که این هم به علت تغییرات هورمونی در بدن است. این مشکل معمولاً با افزایش سن بهبود قابل ملاحظه‌ای پیدا می‌کند.


    تامپون و نوار بهداشتی
    پس از شروع قاعدگی شما نیاز دارید که از وسیله‌ای برای جذب خون استفاده کنید. برای این منظور می‌بایستی تامپون و یا نوار بهداشتی تهیه کنید. برای انتخاب نوع نوار بهداشتی می‌توانید با پدر و مادر، معلمان بهداشت و یا خواهر بزرگتر خود مشورت کنید. نوار بهداشتی در بسیاری از داروخانه‌ها و سوپر مارکت‌ها قابل تهیه است.



    تغییر رنگ در ترشحات مجرای تناسلی آیا طبیعی است یا نشانه‌ای از یک بیماری؟
    قبل از هر چیز باید بدانید ترشحات طبیعی مهبل فواید متعددی دارد:

    مهبل را تمیز و مرطوب نگه می‌دارد و در پیشگیری از عفونت آن کمک می‌کند. اگر چه رنگ، مقدار و حالت ترشحات مهبل در دوران قبل و بعد از عادت ماهیانه تغییر می‌کند و این مسئله کاملا طبیعی است اما گاهی تغییر در این ترشحات نشانه‌ای از وجود مشکل است. ترشحات طبیعی مهبل هر از گاهی تغییر می‌کند: رقیق، چسبنده،‌ غلیظ، حالت کشسانی، در مجموع حالت آن متغیر است. نکته مهم در ترشحات مهبل آن است که باید شفاف،‌سفید و یا شیری مایل به سفید باشند. در مواردی که مشکلی وجود دارد، ترشحات دچار تغییراتی می‌شود، بوی آن تغییر کرده و نامطبوع می‌شود،‌رنگ‌ آن سبز، خاکستری و یا حالتی دقیقا شبیه ترشحات عفونی می‌شود،‌ در مهبل حالت خارش، ‌سوزش،‌ تورم و قرمزی بوجود می‌آید و یا حتی گاهی از مهبل در دورانی به‌غیر از عادت ماهیانه خون خارج می‌شود که در این موارد باید حتما به پزشک متخصص زنان مراجعه شود. معمولا عفونت مهبل(باکتریایی یا قارچی) عامل شایعی در تغییر ترشحات آن است که بهتر است نسبت به این مسئله دقیق باشید.در عفونت قارچی مهبل‌ ترشحات بسیار سفید و غلیظ می‌شوند و شکل پیدا می‌کنند،‌بوی ترشحات تند است و حالت خارش و سوزش در مهبل حس می‌شود. در عفونتی که توسط باکتری ایجاد می‌شود، مقدار ترشحات زیادتر می‌شود و حالت کف‌آلود پیدا کرده، به رنگ خاکستری در می‌آید. بوی ترشحات بسیار نامطبوع شده و مثل بوی ماهی می‌شود. با مشاهده هر یک از علائم ذکر شده فورا به پزشک مراجعه کنید


    من که سنم از سن بلوغ گذشته، پس چرا عادت ماهیانه نمی شوم؟
    عادت ماهیانه دختران بعد از رسیدن به بلوغ اتفاق می‌افتد که البته سن بلوغ بین ۸ تا ۱۳ سال در دختران متفاوت است. اما اینکه بعضی دخترها زودتر و یا دیرتر به بلوغ برسند، طبیعی است. معمولا اولین عادت ماهیانه ۲ تا ۲/۵ سال بعد از اولین نشانه‌های بلوغ (که اغلب رشد پستان‌هاست) اتفاق می‌افتد. البته در بعضی‌ دخترها کمتر از یک‌سال بعد از بلوغ و یا ۳ سال بعد از بلوغ هم عادت ماهیانه دیده می‌شود که طبیعی است. روش دیگری که بتوان زمان اولین عادت ماهیانه را حدس زد، ترشحات مهبل است که حدود ۶ ماه قبل از اولین عادت ماهیانه این ترشحات به صورت شفاف، سفید و مخاطی شکل دیده می‌‌شوند. سن اولین عادت ماهیانه به ارث هم بستگی دارد و شاید در مادر هم این اتفاق دیرتر افتاده باشد، بنابراین صرف اینکه ۱۴ سالگی گذشته و عادت ماهیانه رخ نداده مشکل‌ساز نیست. دیرتر شروع شدن عادت ماهیانه به عواملی دیگر هم بستگی دارد مثل لاغری شدید، ‌کم‌خوری عصبی،‌ورزشکار بودن (ورزش شدید و دائمی)، استرس‌های شدید یا بعضی بیماری‌های خاص هم در تاخیر عادت ماهیانه دخالت دارند.



    کوچک ماندن سینه‌ها یعنی اختلا‌ل در روند بلوغ؟
    تفاوت اندازه پستان‌ها کاملا طبیعی است. به‌خصوص اگر دخترها در سن بلوغ باشند. ‌البته در اکثر خانم‌ها در سنین بعد از بلوغ هم اندازه پستان‌ها یکی نیست، همان‌طور که اندازه دو دست‌و‌پا یکسان نیست. معمولا اولین جوانه‌های پستان در سنین ۸ تا ۱۳ سالگی دیده و در اکثر موارد رشد و بزرگ شدن یکی از پستان‌ها سریع‌تر از دیگری است. بعضی دختر خانم‌ها بعدها هم از این مسئله ناراحتند و فکر می‌کنند مشکلی وجود دارد.در این صورت اگر به یک پزشک متخصص زنان مراجعه شود، او شما را مطمئن می‌کند که مشکلی وجود ندارد. البته بهتر است دختر خانم‌ها همیشه در سنین بالاتر هم به پستان‌ها توجه داشته باشند و به هر نوع تغییر ظاهری آن توجه نشان دهند. به‌خصوص اینکه معاینه پستان‌ها را یاد بگیرند و هر ماه انجام دهند
    .



    چرا عادت ماهیانه منظمی‌ندارم؟
    گاهی اینقدر در مورد عادت ماهیانه دقت می‌شود که انگار قرار است همه چیز مثل ساعت کار کند. در بین خانم‌ها این‌طور شایع شده که عادت ماهیانه باید هر ۴ هفته یک‌‌بار اتفاق بیفتد، در حالی‌که در اکثر خانم‌ها بی‌نظمی‌های زیادی در عادت ماهیانه وجود دارد. معمولا چرخه عادت ماهیانه ۲۸ روزه است، اما این عدد برای همه و حتی برای یک خانم‌ در تمام طول سال ثابت نیست و ممکن است بین ۲۴ تا ۳۴ روز متغیر باشد. اولین روز عادت ماهیانه،‌روز اول چرخه یک خانم محسوب می‌شود. معمولا در روز چهاردهم یکی از تخمک‌ها از تخمدان خارج می‌شود که به آن تخمک‌گذاری می‌گویند و در صورت عدم حاملگی دو هفته بعد پوشش درونی رحم ریزش پیدا کرده و عادت ماهیانه اتفاق می‌افتد. معمولا تا ۲ سال بعد از اولین عادت ماهیانه بی‌نظمی‌های زیادی وجود دارد، اما بیماری،‌کاهش وزن شدید و استرس زیاد هم باعث بی‌نظمی در قاعدگی می‌شوند. حتی در مسافرت و یا تغییرات عمده زندگی (مثل مهاجرت و جابجایی) هم اختلال در زمان قاعدگی دیده می‌‌شود. طول مدت عادت ماهیانه هم از ۲ تا ۱۰ روز متفاوت است وحتی این مسئله هم همیشه در یک خانم ثابت نیست. بنابراین اگر داروی خاصی مصرف نشود،‌بیماری مشخصی وجود نداشته باشد و یا عدم تعادل هورمونی مطرح نباشد، بی‌نظمی در قاعدگی طبیعی است اما اگر این مسئله بسیار شدید و همیشگی شده است بهتر است با پزشک زنان صحبت شود تا مشکل زمینه‌ای به‌خصوص عدم تعادل هورمونی بررسی شود، به خصوص اگر این مسئله در دختر خانم‌ها بیش از ۳ سال طول بکشد.


    چرا پستان‌ها درد می‌گیرند؟
    درد پستان هر از گاهی اتفاق می‌افتد. این مسئله در دختر خانم‌ها در سن بلوغ و بعد از آن بیشتر به‌دلیل رشد پستان‌هاست به‌خصوص در حمام هنگام شستشو و در خواب به‌خصوص در وضعیت امر این درد بیشتر حس می‌شود. با این وجود از درد پستان‌ها هیچ وقت نباید به راحتی گذشت. علاوه بر مسئله فوق،درد پستان‌ها در نزدیکی شروع عادت ماهیانه (یک‌هفته قبل) بسیار شایع است که به‌دلیل ترشح هورمون‌های استروژن و پروژسترون اتفاق می‌افتد. این هورمون‌ها باعث تجمع آب در بدن شده و پستان‌ها را متورم می‌کنند. در اوایل حاملگی هم درد پستان‌ها شایع است که دقیقا به‌علت ترشح هورمون‌ها و تاثیر آنها بر پستان است. در صورتی که درد پستان‌ها در موارد ذکر شده اتفاق بیفتد و هیچ ترشحی از پستان وجود نداشته باشد معمولا این درد را با مصرف مسکن و یا حتی پوشیدن لباس زیر مناسب‌تر برطرف کرد.
    تغذیه خوب و استراحت کافی در اوایل قاعدگی در تسکین این درد بی‌تاثیر نیست. بهتر است از یک‌هفته قبل از عادت ماهیانه از مصرف غذاهای شور و کافئین‌دار (مثل قهوه،چای و شکلات) پرهیز شود. اگر به‌غیر از مواقع ذکر شده در پستان‌ها دردی حس شد بهتر است بدون معطلی به پزشک مراجعه شود. ‌



    چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد ؟
    در موارد زیر باید با پزشک خود مشورت کنید:
    عدم شروع قاعدگی تا سن ۱۶ سالگی
    متوقف شدن بی دلیل عادات ماهیانه
    خونریزی بیش از ۷ روز
    حجم زیاده از حد خونریزی
    در صورتی که در فاصله بین پریودها خونریزی داشته باشید
    درد شدید هنگام قاعدگی





    چه مشکلاتی ممکن است زنان در مورد قاعدگی داشته باشند؟

    زنان ممکن است مشکلات مختلفی با دوره های قاعدگی خود داشته باشند برخی از شایعترین آنها عبارتند از :
    آمنوره یا عدم وجود عادات ماهیانه: این لغت زمانی به کار می رود که یک دختر خانم تا ۱۶ سالگی پریود نشده باشد ( آمنوره اولیه ) و یا اینکه عادات ماهیانه در خانمی که قبلاً قاعدگی مرتب داشته است قطع شود( آمنوره ثانویه ).علل اصلی آمنوره عبارتند از :بارداری ، شیردهی ، کاهش وزن شدید دراثر یک بیماری وخیم ، ورزش سنگین ، استرس و رژیم های غذایی سخت .اختلالات هورمونی یا بیماریهای دستگاه تناسلی نیز ممکن است عامل بیماری باشند.



    دیسمنوره یا قاعدگی دردناک : عبارتست از درد خفیف تا بسیار شدید در هنگام خونریزی ماهیانه .معمولاً در زنان و دختران جوان علت خاصی ندارد. هورمونی به نام پروستاگلندین عامل این مشکل است.بعضی از انواع مسکنها مانند ایبو پروفن و مفنامیک اسید می توانند درد را کاهش دهند.گاهی اوقات این مشکل در اثر یک بیماری به نام آندومتریوز می باشد .
    خونریزی غیر طبیعی از رحم : خونریزی غیر طبیعی رحم با خونریزی قاعدگی متفاوت است.این مشکل ممکن است بصورت خونریزی بسیار حجیم ، خونریزی طولانی مدت ، پریودهای بسیار نزدیک به هم و یا خونریزی بین پریودها خود را نشان دهد.در اوایل سنین قاعدگی و حوالی یائسگی این اختلالات شایعتر هستند. دیگر علل خونریزیهای غیر طبیعی رحم پولیپها ، فیبروم ها ، عفونتها و علل هورمونی هستند.

  12. کاربران : 2 تشکر کرده اند از شما raya برای ارسال این پست سودمند:


  13. Top | #7

    تازه وارد




    تاریخ عضویت
    Oct 2011
    میانگین پست در روز
    0.00
    نوشته ها
    3
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    سلام.من متاهلم یعنی در دوران عقد هستم.الان یک هفته است که پریودم دیر شده در حالی که نزدیکی ما بدون دخول بوده .آیا ممکنه در چنین حالتی هم حاملگی پیش بیاد؟خواهش میکنم کمکم کنید

  14. Top | #8

    همکار قدیمی بخش پزشکی




    تاریخ عضویت
    Aug 2007
    میانگین پست در روز
    3.03
    نوشته ها
    7,362
    تشکر
    4,386
    تشکر شده 8,172 بار در 4,353 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط melika27 نمایش پست ها
    سلام.من متاهلم یعنی در دوران عقد هستم.الان یک هفته است که پریودم دیر شده در حالی که نزدیکی ما بدون دخول بوده .آیا ممکنه در چنین حالتی هم حاملگی پیش بیاد؟خواهش میکنم کمکم کنید
    عزيزم معمولا حاملگي بدون دخول انجام نميشه به هرحال استفاده از بيبي تست بيضره اما حاملگي براي شما بعيده
    درمورد دليل عدم پريود شايد استرس باشه شايدم ختلال هورموني كه به هرحال حتما بايد متخص زنان مراجعه كني دو هفته زمان زياديه و اگر درمان نشه مشكل سازه

  15. Top | #9

    تازه وارد




    تاریخ عضویت
    Oct 2011
    میانگین پست در روز
    0.00
    نوشته ها
    3
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    اره استرسم که واقعا زیاده.راسش با خانواده هم نمیتونم در میون بذارم.احساس افسردگی شدید دارم

  16. Top | #10

    همکار قدیمی بخش پزشکی




    تاریخ عضویت
    Aug 2007
    میانگین پست در روز
    3.03
    نوشته ها
    7,362
    تشکر
    4,386
    تشکر شده 8,172 بار در 4,353 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط melika27 نمایش پست ها
    اره استرسم که واقعا زیاده.راسش با خانواده هم نمیتونم در میون بذارم.احساس افسردگی شدید دارم
    اما عزيزم حتما بايد پيش متخصص زنان بري چون بدون معاينه و آزمايش نميشه نظر درست داد عزيزم

  17. تشکرها از این نوشته :


  18. Top | #11

    تازه وارد




    تاریخ عضویت
    Oct 2011
    میانگین پست در روز
    0.00
    نوشته ها
    3
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    جواب بیبی تست منفی بود ولی هنوزم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  19. Top | #12

    همکار قدیمی بخش پزشکی




    تاریخ عضویت
    Aug 2007
    میانگین پست در روز
    3.03
    نوشته ها
    7,362
    تشکر
    4,386
    تشکر شده 8,172 بار در 4,353 پست

    پیش فرض

    نقل قول نوشته اصلی توسط melika27 نمایش پست ها
    جواب بیبی تست منفی بود ولی هنوزم!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    عزيزم من كه گفتم بايد حتما بري متخصص زنان مشكلات هورموني اگر درمان نشن عواقب خوبي ندارن

  20. تشکرها از این نوشته :


  21. Top | #13
    تالار های نیک صالحی
    كاربر ساده




    تاریخ عضویت
    Dec 2012
    میانگین پست در روز
    0.02
    نوشته ها
    12
    تشکر
    2
    تشکر شده 4 بار در 3 پست

    پیش فرض

    آیا هیچ درمان قطعی برای از بین بردن کامل دردهای قاعدگی وجود ندارد ؟

  22. Top | #14

    تازه وارد




    ایران ایران
    تاریخ عضویت
    Feb 2013
    میانگین پست در روز
    0.00
    نوشته ها
    1
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    با سلام
    من یکی از دوستانم حدود 8 روز پیش با دوست دخترش رابطه جنسی داشته و دختره باکره بود و دخول هم نداشتن
    و الان 8 روز که دختر پریودش عقب افتاد درواقع در روزی که باید پریود میشده این ها به صورت ( شرمنده : لاپایی ) رابطه داشتن و حالا از شدت ترس در حال مرگ هستن که دختر چرا پریود نشده نکن مایع وارد شده باشه
    از طرفی دختر ماه گذشته هم 5 روزتاخیر داشته

    لطفا فوری ج بدید که باید چکار کنن چون هر روزشون ....

  23. Top | #15

    کاربر معمولي




    هی
    تاریخ عضویت
    Oct 2012
    میانگین پست در روز
    0.19
    نوشته ها
    104
    تشکر
    168
    تشکر شده 529 بار در 194 پست

    پیش فرض

    اون از استرس میره دکتر یه امپول هست میزنه در عرض 2روز پراید میشه:are:




    تالار های نیک صالحی

  24. Top | #16

    تازه وارد




    قدرتِ کلماتت را بالا ببر نه صدایت را !
    تاریخ عضویت
    Feb 2013
    میانگین پست در روز
    0.00
    نوشته ها
    1
    تشکر
    4
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    با سلام
    تقریبا 1 ماه و نیم پیش با نامزدم نزدیکی داشتم اما دخول نداشتیم.با همان دستمالی که مایع خارج شده راپاک کرد روی (ک.................)من هم پاک کرد .این هم بگم که هنوز باکره هستم.16روز بعد با 2روز تآخیر هم پریود شدم ،که تسیت به دفعه های قبل میزان خونریزیم کمتر بود.نمی دونم چرا استرس دارم که باردار میشم.1ماه بعد نزدیکی از بیبی چک هم استفاده کردم که جواب منفی بود.الان باید دوباره پریود میشدم با این که 2 روز از مؤعدش گذشته اما هنوز نشدم.خیلی استرس دارم .اصلان احتمال بارداری هست؟:(

  25. Top | #17

    همکار قدیمی بخش پزشکی




    تاریخ عضویت
    Aug 2007
    میانگین پست در روز
    3.03
    نوشته ها
    7,362
    تشکر
    4,386
    تشکر شده 8,172 بار در 4,353 پست

    پیش فرض

    سلام دوست عزیز امکان بارداری خیلی کمه چک که شما استفاده کردین خیلی قابل اعتماد نیست اما به هر حال امکان حامکلی کمه اما خوب اگه همچنان استرس دارین یک آزمایش خون بدین که مطمئن شین

  26. تشکرها از این نوشته :


  27. Top | #18

    تازه وارد




    تاریخ عضویت
    Apr 2014
    میانگین پست در روز
    0.14
    نوشته ها
    1
    تشکر
    0
    تشکر شده 0 بار در 0 پست

    پیش فرض

    سلام ببخشید من دختری 27 ساله هستم و از زمانی که به بلوغ رسیدم تا الان یعنی از 12 سالگی تا به حال دوره قاعدگیم همیشه نامنظم و ماهی 2بار بوده، که همان اویل شروع کردم به آزمایش خون دادن و مرتب سونوگرافی رفتن و از این دکتر به اون دکتر ولی فقط باعث شد که نزدیک 9 ماه قرص های ضدبارداری مصرف کنم و دوباره تا قرص ها تمام شد برگشتم به همان روال اولیه و دکترها هم عنوان کرده بودن که مشکل خاصی ندارم و با گذشت زمان و ازدواج این مورد حل میشود ولی الان بعد از گذشت چندین سالین هنوز هم همونجورم و به تازگی قراره ازدواج کنم و نامزدم مسائل جنسی براش خیلی خیلی مهمه و چون دوستش دارم و نمیخوام از دستش بدم میترسم این مورد رو عنوان کنم، چون امروز هم دوباره رفته بودم دکتر و بهم گفت ممکنه این مشکل تا پایان عمرم همینجور بمونه و بعضی ها تخمک گذاریشون مثل منه :( خواهش میکنم کمکم کنید و راهی پیش پام بزارید و یا درمانی رو معرفی کنید و آیا واقعا درمان ندارد :(

تالار های نیک صالحی مجوز های ارسال و ویرایش

  • شما نمیتوانید موضوع جدیدی ارسال کنید
  • شما امکان ارسال پاسخ را ندارید
  • شما نمیتوانید فایل پیوست کنید.
  • شما نمیتوانید پست های خود را ویرایش کنید
  •  
قدرت گرفته از ویبولتین ،اکنون ساعت 05:27 AM برپایه ساعت جهانی (GMT - گرینویچ) +4.5 می باشد.
کدنویسی و
کليه حقوق اين سايت متعلق به  شرکت فرهنگ سازان  است.هر گونه استفاده از مطالب اين سايت پيگرد قانوني دارد
سئو و بهينه سازي : سئو
Powered by vBulletin® Version 4.2.1 Copyright © 2014 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved

آکواريوم ماهي طوطي کاسکو