راه درست زندگي كردن

[sara-l]

سلام و خسته نباشيد به تمامي كاربراي روان شناسي .
تا اونجايي كه خودم هم پي درپي گقتگوهاي مختلف اين بخش رو دنبال ميكنم و ميدونم كه مشتاقان زيادي داره اين بخش و همين طور با مديريت خوب خانم الادا و وجود دكتر گرامي از وجود مشاورين خوبي بر خوردار هستيم .
قصدم از ايجاد اين گفتگو اين هستش كه اگر دقت كرده باشيم همه تو اين تالار (روان شناسي) سعي بر اين داشتيم كه خيلي از نكات ريز زندگي رو ياداوري و يادگيري كنيم گفتگوهاي مختلفي داشتيم از جمله دوست داشتن ، شكست هايي كه تو زندگي داشتيم ،
زندگي و نكات ريز و مبهم آن و خيلي گفتگوهاي ديگه ... اگر دقت كرده باشيم همه اين نكات رو ميخواهيم براي اين بدانيم كه بتوانيم درست زندگي كنيم . يا به عبارتي راههاي درست زندگي كردن را بشناسيم حالا بعد از اين گفتگوهاي بسياري كه در بخشهاي مختلف داشتيم به نظر شما راه درست زندگي چي ميتونه باشه؟ آيا درست زندگي كردن قانون خاصي داره؟ و شما تا به امروز به چه نكات سازنده اي در زندگي رسيدي كه ميتونه به درست زيستن كمك كنه ميشه برامون بگي؟

بی شک دیدگاه هر کس نشانه تفکر اوست , ما در برابر نظر دیگران مسئول نیستیم

مــوضوع پــست: راه درست زندگي كردن, ارسـال کـننده: sara-l, انـــجمن: تالار های نیک صالحی

[sara-l]

واقعیتهای زندگی گاه به دست خود ما بوجود می آید و کیفیت آن بستگی به اندیشه ماخواهد داشت.

سرزنش خود،خود باروی را کاهش میدهد.

با ایجاد تصورات مثبت از خود وبالا بردن روحیه ی شکست ناپذیری، واقعیتهای ثابت و جدیدی در زندگی خود ایجاد خواهیمکرد.

چرا که ما در نوع خود منحصر به فرد هستیم و همتایی نداریم ما در اندازه ی خودقوی و نیرومندیم به قدر خود باهوش و دانا هستیم.

در حجم خود ظاهری زیبا داریم و خودرا باور داریم چرا که در کارهایی که تصمیم به انجام میگیریم موفق هستیم .

زندگي هدف نيست،چرا كه معناي هدف تنزل دادن امور به سطح وسايلي براي رسيدن به چيزهايي است و برايرسيدن به هدف هميشه بايد قرباني داد و هر آنچه كه داريد بايد به پاي هدف‌هاي آيندهريخت.

[sara-l]

مثل اينكه خودم بايد شروع كنم[-X
خيلي چيزهاياد گرفتيم تو تالار روانشناسي ياد گرفتيم كه ارجحيت ها رو بشناسيم از خودمون سوال كنيم كه جه طور به آرامش ميرسيم در زندگي روزمره . عشق رو شكافتيم و همينطور دوستداشتن رو شكست ها و موفقيتهاي دوستان و خودمون رو بازگو كرديم . از استرس ها واهمه ها گفتيم از اينكه آيا به ارجحيت ها مون تو زندگي اهميت ميديم؟
ياد گرفتيم لحظات رو دريابيم و قدر لحظاتو بدونيم از زندگي و لحظاتي كه در اون هستيم لذت ببريم . پايداري رو در خودمون حس كنيم . برنامه ريزي صحيح يكي ديگه از راه هاي درست زندگي كردنمون هستش چه در مرحله كاري و چه در زمينه زندگي .
گاهي وقتا در زندگيمون با دو راهي مواجهه ميشيم بهتر بسنجيم در مقابل وقايع زندگي ايستادگي كنيم .
اين نكته رو فراموش نكنيم كه تصوراتمون ، افكارمون آرامش ذهني ما رو از بين ميبره و بايد سعي كنيم كه در اين تصورات ذهني كه ذهن رو مخدوش ميكنند تجديد نظر كنيم
از وابستگي ها و دلبستگي ها رها بشيم كه بهترين راه براي جلوگيري از استرس بودش
شما چي ياد گرفتين؟از پستهايي كه ميزنيم از مشاوره هايي كه تو اين بخش انجام ميدين ؟؟راه درست زندگيتونو چطور پيدا كردين آيا فكر ميكني در مسير درستي قرار گرفتي؟

[ramin22]

سلام دوستان .
یه سوال ساده .

فکر میکنید اگر بخواهید زندگی بهتری داشته داشته باشید ،باید چه تغییراتی در زندگیتان ایجاد کنید ؟

[گلوریا]

منظورت از زندگی بهتر یعنی چی؟؟ از نظر مادی یا از نظر معنوی؟
از اونجا که قدیما ( اونطور که شنیدیم) زندگی ها ساده تر بود ، آدما دلیلی برای حرص و طمع نداشتند، کار می کردند، زحمت می کشیدند، در آرامش و آسایش کنار هم زندگی می کردند، خوب به مراتب زندگیشون خیلی بهتر از حالا بود.
اما الان به واسطه پیشرفت علم و صنعت ، زندگی ها متحول شده، علیرغم ساده تر شدن، سخت تر هم شده، همۀ آدما همه جور امکانات رفاهی دارند، ولی افسردگی ها، غم و غصه ها، مریضی ها و مشکلات نیز به همون نسبت بیشتر شده،
آدما برای رسیدن به زندگی بهتر همه کاری می کنند، خیلی از آدما براشون مهم نیست برای رسیدن به خواسته هاشون چند نفر رو زیر پا له می کنند. خیلی از آدما براشون مهم نیست برای اینکه خودشون رو بزرگ جلوه بدند چند نفر را قربانی تهمتها و دروغهاشون و فدای زیاده خواهی هاشون می کنند.
خیلی ها معتقدند که بدون اینکه بد باشی نمی تونی پله های ترقی رو طی کنی، خیلی ها هم که به جایی رسیدند ( البته به نظر خودشون) دیگه نباید کاری به گذشته ها داشته باشند، به نظر من این آدما همیشه گرفتار یه جور سردرگمی هستند.
به نظر من زمانی من می تونم زندگی بهتری داشته باشم که در مرحله اول خاطری آسوده داشته باشم، خاطری آسوده زمانی حاصل می شه که فارغ باشم از مشکلات و درگیریهای زندگی های ماشینی. نه اینکه بخوام نفی کنم پیشرفت کردن رو،ولی باید ببینی چه بهایی رو براش پرداخت می کنی . ضمنا لزومی نداره برای پریدن پام رو بذارم رو سر و کله مردم و سعی در پرواز کنم،
باید همه چیز رو در خودمون جستجو کنیم نه در زندگی مردم، خودم رو در خودم، زندگی خودم و امکانات خودم پیدا کنم. اون موقع است که اگه به جایی رسیدم و موفقیتی کسب کردم ازش لذت می برم و زندگی بهتری خواهم داشت چه از نظر مادی چه از نظر معنوی.

[Griffin57]

سلام دوستان .
یه سوال ساده .

فکر میکنید اگر بخواهید زندگی بهتری داشته داشته باشید ،باید چه تغییراتی در زندگیتان ایجاد کنید ؟

اول از همه تمام خرافات دستو پا گير قديمي رو دور ميندازم بعدش فكر مو كاملا عوض ميكنم يعني درست ، مفيد و مثبت فكر ميكنم آخر سر هم آستينارو بالا ميزنم و ميرم به طرف اون سمتي كه از زندگيم يه شاهكار بسازم.(البته به لطف خدا 2 سالي هست كه من اينجور رفتار ميكنم).
حديث قدسي:
توكل كن ، تفكر كن و آستينهايت را بالا بزن،آنگاه دستهاي خدا را خواهي ديد كه قبل از تو دست به كار شده اند.
شاد باشيد و عاشق

[BOODA]

گاندی میگه:هر تغییر و تحولی که برای جهان آرزو میکنی، در وجود خودت ایجاد کن!

ماهمیشه میشینیم تایه اتفاقی بیفته وهمه چی عوض شه و................
البته اکثراون تغییرات که ماطلبکارانه ازجهان انتظارداریم مثبته وصرفا درجهت منافع شخصی ماست!
من الان زندگی خوبی دارم وبرای بهترشدن هم برنامه ریزی بلندمدت دارم ورازموفقیت دراین زمینه داشتن تفکرات مثبت وسالم زیستن است والبته یه کمی هم درفکراتون به فکردیگران باشید.

[Griffin57]

گاندی میگه:هر تغییر و تحولی که برای جهان آرزو میکنی، در وجود خودت ایجاد کن!

ماهمیشه میشینیم تایه اتفاقی بیفته وهمه چی عوض شه و................
البته اکثراون تغییرات که ماطلبکارانه ازجهان انتظارداریم مثبته وصرفا درجهت منافع شخصی ماست!
من الان زندگی خوبی دارم وبرای بهترشدن هم برنامه ریزی بلندمدت دارم ورازموفقیت دراین زمینه داشتن تفکرات مثبت وسالم زیستن است والبته یه کمی هم درفکراتون به فکردیگران باشید.

آفرين به اين همه روحيه مثبت.مطمئن هستم كه توي زندگيت هر چي بخواي بدست مياري.
واقعا بيشتر مردم غافلن،تا از من حركتي نباشه مسلما از خدا هم بركتي نميرسه.
رمز موفقيت ما زمانيه كه ديگران دست از تلاش كشيدن.با شما كاملا موافقم،راز موفقيت ايمان،تفكر مثبت و عمل شايستس.

[ramin22]

دوستان معذرت میخوام از این که تو این مدت نتونستم بیام تالار و پست هاتون را بخونم .
راستش چند وقتی بود از لحاظ روحی خیلی داغون بودم.
الان هم اتفاقی اومدم ، و لی واقعا لذت بردم از این همه روحیه

[Griffin57]

دوستان معذرت میخوام از این که تو این مدت نتونستم بیام تالار و پست هاتون را بخونم .
راستش چند وقتی بود از لحاظ روحی خیلی داغون بودم.
الان هم اتفاقی اومدم ، و لی واقعا لذت بردم از این همه روحیه

عزيز دلم، سلام
شما كه خودت باعث و باني گردآوري نظرات و ايده هاي مثبت و موفق و بحث و گفت و گوي ديگران هستيد ديگه چرا از لحاظ روحي دا... ؟؟؟؟؟؟(بجاي داغون = حالم خيلي خوب نيست)
" با گوشه گرفتن درمان نشود غم
بر خيز و به پا كن شوري تو به عالم "
بعدش هم چرا اتفاقي؟؟؟؟؟!!!!!!
آسمان را بنگر و به سكوت پر رمز و رازش بيانديش، ستاره ي خود را در آسمان زندگيت پيدا كن و به سمت آن ستاره حركت كن.
نگران راه مباش، آنكه ستاره را براي تو آفريده راه رسيدن به آن را نيز نشانت خواهد داد.

[sara-l]

اينهمه سوال وجواب تو بخش روان شناسي ميشه كسي چيزي ياد نگرفته يا اينكه دوست ندارين از آموخته هاتون ديگران هم استفاده ببرن؟

[sina.h]

شاید چون یکم موضوع انتخابیتون کلیه ، کسی نمی دونه چی بگه !! به نظر من انسان ها مدت ها هم طول می کشه تا بفهمن که زندگی درست یعنی چی ! حالا تا برسه به اینکه راهشو پیدا کنن . ای بسا افرادی تا آخر عمر نمی فهمن که درست زندگی کردن یعنی چی .
از طرفی از نام انتخابی شما می شه دو تا برداشت کرد :
1- راهه درسته زندگی کردن. یعنی مشخص کردن راهی درست از زندگی . فقط می تونه نشان دادن مسیر درست زندگی باشه . اما شاید این زندگی به مزاج خیلی ها خوب نیاد.
2-راهه ، درست زندگی کردن. یعنی مشخص کردن مسیر زندگی درست . ممکنه این نوع زندگی کردن در پایان مناسب باشه ، اما راه خوبی نداشته باشه .

[elada]

خوب سينا جان اگر از زندگي رضايت نسبي داشته باشيم يعني مي تونيم ادعا كنيم راه زندگي را درست رفيتم اونائي كه نمي فهمند درست زندگي كردن چي هست براي اين هست كه تفكر را كنار گذاشتند
من فكر ميكنم اولين چيزي كه اينجا ياد گرفتيم فكر كردن و بعد حرف زدنه در حالي كه در زندگي روزمزه همه اول حرف مي زديم و بعد فكر مي كرديم!سارا جان حتما كسي در اين تالار نكته مثبتي عايدش نشده عزيزم
حالا اصلا اين تالار هيچ بياييد بگيد به نظر شما زندگي خوب را چي مي سازه؟؟

[sina.h]

خوب سينا جان اگر از زندگي رضايت نسبي داشته باشيم يعني مي تونيم ادعا كنيم راه زندگي را درست رفيتم اونائي كه نمي فهمند درست زندگي كردن چي هست براي اين هست كه تفكر را كنار گذاشتند
من فكر ميكنم اولين چيزي كه اينجا ياد گرفتيم فكر كردن و بعد حرف زدنه در حالي كه در زندگي روزمزه همه اول حرف مي زديم و بعد فكر مي كرديم!سارا جان حتما كسي در اين تالار نكته مثبتي عايدش نشده عزيزم
حالا اصلا اين تالار هيچ بياييد بگيد به نظر شما زندگي خوب را چي مي سازه؟؟

بیشتر منظورم این بود که در حالی که الان زندگی خوبی داریم ، راهی اشتباه رو طی کرده باشیم . ساده ترین مثالی که به ذهنم می رسه زندگی شخصیه که از راه خلاف زندگی مرفه و به نظر خودش خوبی رو برای خودش و خانواده اش دست و پا کرده . ممکنه این فرد در آینده از راهی که رفته پشیمون بشه ، اما هنوز از شیوه زندگی اش لذت می بره . یا فردی که برای رسیدن به مرتبه ای خاص در جایی ، مجبور به پشت سر گذاشتن مراحلی سخت می شه . این شخص زندگی کردن در شرایطی که می خواد به اون برسه رو دوست داره ، اما راهشو نه ؛ و فقط به خاطر رسیدن به اون هدف این راه رو طی می کنه .
و مثالی هم برای برداشت دیگر من از عنوان این تالار : فردی که علاقه به حرفه ای معلمی داره . شاید این فرد از وضیعت فعلی زندگی اش رضایت نداشته باشه و از حقوق کم ناراحت باشه ، اما عاشق معلمیه و مسیری که در ان قرار داره .

[elada]

به زندگي دلخواه مي توانيم برسيم اگر تغييراتي از اين دست ايجاد كنيم:

كمتر اخم كنيم............بيشتر لبخند بزنيم
كمتر صحبت كنيم...........بيشتر گوش كنيم
كمتر بدبين باشيم.........بيشتر خوشبين باشم
كمتر تلويزيون تماشا كنيم .....................بيشتر مطالعه كنيم
كمتر گوشه گير باشم............بيشتر ارتباط برقرار كنيم
كمتر بخوابيم..........بيشتر ورزش كنيم
كمتر قهر كنيم.........بيشتر آشتي كنيم
كمتر تنبيه كنيم...........بيشتر تشويق كنيم
كمتر خودخواه باشيم.....بيشتر متواضع باشيم
كمتر دورورري كنيم.......بيشتر حسن نيت داشته باشيم
كمتر حسود باشيم............بيشتر خير خواه باشيم
كمتر اهانت كنيم......بيشتر ارادت داشته باشيم
كمتر ظلم كنيم......بيشتر لطف كنيم

[roksana_2006]

من فکر می کنم مهم ترین چیزی که زندگی همه رو بهتر میکنه گذشت باشه

[monajan]

من فکر میکنم اگه ویراژ دادن تو زندگی رو یاد بگیریم میتونه خیلی جاها کمکمون کنه ...!